Hyperpigmentering – Aldersflekker, Solflekker og Leverflekker

Hyperpigmentering er en vanlig tilstand som gjør enkelte områder av huden mørkere enn andre. Ekstra melanin skaper brune flekker, men de kan også bli svarte, grå, røde eller rosa. Områdene er ikke smertefulle eller kløende, men de kan gjøre folk selvbevisste. Flere livsstilsendringer kan hjelpe med å forebygge, spesielt riktig solbeskyttelse og hudpleie. 

Hva er hyperpigmentering? 

Hyperpigmentering er en vanlig tilstand som gjør at noen områder blir mørkere enn andre. “Hyper” betyr mer, mens “pigment” betyr farge. Hyperpigmentering viser seg som brune, svarte, grå, røde eller rosa flekker. Flekkene varierer mellom å være aldersflekker, solflekker eller leverflekker. Flekkene kan oppstå i bare ett område av kroppen, eller over hele kroppen. 

Hvem kan utvikle hyperpigmentering? 

Hyperpigmentering kan forekomme hos mennesker i enhver alder og etnisitet. 

Hva forårsaker hyperpigmentering? 

Huden får farge fra et stoff som heter melanin, og lages av hudceller. Når disse hudcellene blir skadet, kan de overprodusere for mye melanin. Melaninet kan da klumpe seg, som forårsaker de mørke flekkene i huden. 

Mange forhold kan føre til hyperpigmentering: 

• Binyresykdommer, som gjør at kroppen ikke lager nok av hormonet kortisol 
• Genetikk, for eksempel en familie med mye fregner
• Hormonendringer, for eksempel under pubertet eller graviditet 
• Skade på huden, som akne, kutt eller brannskader. Dette kan noen ganger kalles postinflammatorisk hyperpigmentering. 
• Medisiner, som p-piller og medikamenter som forårsaker lysfølsomhet
• Melasma
• Når man ikke får nok av visse vitaminer, som B12 og folsyre.
• Solskader 

Gir hyperpigmentering noen symptomer? 

Sett vekk fra de mørke flekkene, forårsaker hyperpigmentering ingen fysiske symptomer. Opplever man flekker som gir andre symptomer, som klør eller svir, bør man oppsøke fastlege eller en hudlege.

Hvordan diagnostiseres hyperpigmentering? 

Helsepersonell stiller ulike spørsmål eller undersøker huden for å diagnostisere hyperpigmentering: 

• spør om sykehistorie, inkludert når flekken(e) startet og hvilke medisiner man tar
• undersøker huden under ultrafiolett lys
• bestiller blodprøver for å sjekke vitaminer, hormoner og jern, samt funksjon av skjoldbruskkjertelen 
• tar en liten prøve av huden for en biopsi, som tester for eventuelle unormale hudceller 

Hvordan behandle hyperpigmentering? 

Avhengig av årsakene til hyperpigmenteringen, kan noen livsstilsendringer foreslås for å behandle og redusere flekken(e): 

• unngå solskader ved å generelt holde deg unna solen, bruk solkrem og beskyttende klær 
• slutt med medisiner som kan forårsake hyperpigmentering (spør legen)
• ta vitaminer 
• helsepersonell kan anbefale reseptbelagte eller reseptfrie lokalbehandlinger (kremer eller salver man legger på huden) 
• azelainsyre
• kortikosteroider
• glykolsyre (alfa-hydroksysyre)
• hydrokinon
• salisylsyre
• tretinoin
• vitamin C eller B3
• behandlinger som kjemisk peeling, Dermapen, laser (utviklet for flekker i huden)

Hvordan kan jeg forhindre hyperpigmentering? 

Hyperpigmentering kan ikke alltid forhindres, men å beskytte seg godt mot solen hjelper: 

• påfør solkrem hver dag, velg en med høy faktor og bredt spekter. Dette blokkerer ultrafiolette stråler. Velg minst faktor 30 eller høyere.
• Unngå for mye soleksponering
• Bruk fysisk beskyttelse som klær og hatter

Hvor lenge vil jeg ha hyperpigmentering? 

Hyperpigmentering er en livslang tilstand. Behandlinger kan bidra til å fjerne noen mørke flekker og redusere andre. Dette kan ta flere måneder eller år. Andre flekker kan også dukke opp over tid, spesielt hvis man ikke beskytter seg mot solskader i form av solfaktor og klær. 

Bør man oppsøke medisinsk behandling for hyperpigmentering? 

Man bør oppsøke helsepersonell dersom huden er: 

• rød og varm å ta på
• klør
• smertefull 
• lekker blod, puss eller andre stoffer 

Konklusjon 

Noen ganger produserer huden ekstra melanin eller pigment. Det kan skape flekker eller mørke flekker som er mørkere enn huden rundt. Slik hyperpigmentering kan gjøre at man føler seg selvbevisst og kan oppleves sjenerende. Likevel er det en svært vanlig hudtilstand, og flere livsstilsendringer og behandlinger kan hjelpe. Å unngå solskader er en av de beste måtene å forhindre og redusere hyperpigmentering.