5 Symptomer og årsaker til gallestein – alt du trenger å vite
Hva er symptomene på gallestein? Hvis gallestein blokkerer gallegangene dine, kan galle bygge seg opp i galleblæren og forårsake et galleblæreanfall, også kalt gallekolikk. Galleblæreanfall gir vanligvis sterke smerter i øvre høyre del av magen, som kan vare i flere timer. Galleblæreanfall kommer ofte etter tunge måltider, og oppstår som regel om kvelden eller natten. […]
Stressmage – 5 livsstilstips – Velbehag
Problemer med fordøyelsen og magen (stressmage) kan forebygges, lindres og til og med forsvinne ved å foreta enkle endringer i livsstilen din. Bekjemp stress for å lindre mageproblemer Du kan ha lagt merke til at magen føles urolig i perioder med stress. Det er fordi angst og bekymring kan forstyrre den delikate balansen i fordøyelsen. […]
Skjedebetennelse: årsaker, symptomer, behandling og forebygging
Vaginitt (skjedebetennelse) er en betennelse i skjeden som kan resultere i utflod, kløe og smerte. Årsaken er vanligvis en endring i balansen mellom vaginale bakterier eller en infeksjon. Reduserte østrogennivåer etter overgangsalder og noen hudsykdommer kan også forårsake vaginitt. De vanligste typene vaginitt er: Behandlingen avhenger av hvilken type vaginitt du har. Symptomer på skjedebetennelse […]
Magnesiumtilskudd – Fordeler og ulemper
«Jeg har hørt at magnesiumtilskudd har helsemessige fordeler. Bør jeg ta det?« Mange Nordmenn får ikke nok magnesium i kosten. Før du tar et tilskudd, bør du imidlertid vite at bare noen få porsjoner magnesiumrik mat om dagen kan dekke behovet ditt for dette viktige næringsstoffet. Nøtter, frø, hele korn, bønner, bladgrønnsaker, melk, yoghurt og […]
Magesmerter – årsaker, egenomsorg og behandlinger
Hvis du får plutselige, alvorlige, invalidiserende smerter i magen, gå umiddelbart til nærmeste legevakt eller ring 113 og be om en ambulanse. Kort om magesmerter: Hva er magesmerter? Magesmerter er smerter som føles hvor som helst i området mellom bunnen av ribbeina og bekkenet. De fleste nordmenn vil oppleve magesmerter en eller flere ganger i […]
Overflødig folsyre øker vektøkning
Folsyre, også kjent som vitamin B9, har lenge vært kjent for sin viktige rolle i kostholdet. Det er viktig for produksjonen av røde blodceller, og det er avgjørende for å forhindre nevrale rørdefekter i fostre. For å sikre at gravide kvinner får nok folsyre, har mange land innført obligatorisk beriking av bestemte matvarer med folsyre, […]
8 merkbare omikron symptomer – covid-19
For tiden har alvorlighetsgraden av omikron Covid-19-infeksjon redusert på grunn av de pågående mutasjonene av viruset, noe som forårsaker endringer i post-Covid-forholdene sammenlignet med tidligere. Typiske symptomer på at du kan være smittet med Omikron-varianter er: Omikron symptomer: Selv om alvorlighetsgraden av sykdommen er redusert, har mulighetene for overføring økt. Hvis symptomene oppstår, bør pasienter […]
Hjerneblødning: årsaker, symptomer, behandlinger
En hjerneblødning er en type hjerneslag. Det er forårsaket av en arterie i hjernen som sprekker og forårsaker lokalisert blødning i det omkringliggende vevet. Denne blødningen dreper hjerneceller. Hjerneblødninger kalles også intrakranielle blødninger eller intracerebrale blødninger. De står for omtrent 13 % av slagene. Siden noen hjerneblødninger kan være invalidiserende eller livstruende, er det viktig […]
PCR-test: Alt du trenger å vite om covidtester
Neseprøven vi kaller PCR-test for COVID-19 er en nøyaktig og pålitelig test for å diagnostisere COVID-19. En positiv test betyr at du sannsynligvis har COVID-19. En negativ test betyr at du sannsynligvis ikke hadde COVID-19 på tidspunktet for testen. Bli testet hvis du har symptomer på covid-19 eller har vært utsatt for noen som har […]
Hvor lenge er man smittsomme etter en virusinfeksjon?
Hvor lenge du er smittsom etter å ha hatt en virusinfeksjon, avhenger av typen virus som er involvert. Du kan ofte spre infeksjonen til andre før du begynner å føle deg uvel eller merker utslett. Bronkitt Hvor lenge du kan spre bronkitt varierer, avhengig av årsaken. I de fleste tilfeller er bronkitt forårsaket av de […]
