12 måter å få vann ut av øret

Få vann ut av øret med metoder som føning, bruk av forskjellige typer øredråper, utføre Valsalva-manøveren og til og med tilsetning av mer vann.

Selv om svømming ofte er årsaken, kan du få vann fanget i øregangen ved enhver eksponering for vann. Hvis dette skjer, kan du føle en kilende følelse i øret. Denne følelsen kan strekke seg til kjevebenet eller halsen. Du kan også ikke høre like godt eller bare høre dempede lyder.

Vanligvis renner vannet ut av seg selv. Hvis det ikke gjør det, kan det innestengte vannet føre til ørebetennelse. Denne typen ørebetennelse i den ytre hørselskanalen til det ytre øret kalles svømmeøre.

Det er ikke vanskelig å få vann ut av øret på egen hånd. Disse 12 tipsene kan hjelpe.

Hvordan få vann ut fra øret

Hvis vann blir fanget i øret ditt, kan du prøve flere metoder:

1. Vipp med øreflippen

Denne første metoden kan riste vannet ut av øret med en gang.

Trekk eller vipp forsiktig i øreflippen mens du vipper hodet i en nedadgående bevegelse mot skulderen.

Du kan også prøve å riste på hodet fra side til side mens du er i denne posisjonen.

2. Få tyngdekraften til å gjøre jobben

Med denne teknikken skal tyngdekraften hjelpe å få vann ut av øret.

Ligg på siden i noen minutter, med hodet på et håndkle for å absorbere vannet. Vannet kan sakte renne ut av øret ditt.

3. Lag et vakuum

Denne metoden vil skape et vakuum som kan trekke vann ut av øret.

1. Vipp hodet sidelengs, og hvil øret mot håndflaten og skap en forsegling.
2. Skyv hånden forsiktig frem og tilbake mot øret i en rask bevegelse, flat den ut mens du trykker og form den som en kopp mens du trekker den bort.
3. Vipp hodet ned for å la vannet renne ut.

4. Bruk en hårføner

Varmen fra en hårføner kan hjelpe til med å fordampe vannet inne i øregangen.

1. Slå på hårføneren til laveste innstilling.
2. Hold hårføneren omtrent 30 cm unna øret og flytt den i en frem og tilbake-bevegelse.
3. La den varme luften blåse inn i øret, mens du drar i øreflippen din. 

5. Prøv øredråper med alkohol og eddik

Alkohol kan hjelpe til med å fordampe vannet i øret. Det kan også eliminere veksten av bakterier, som kan bidra til å forhindre infeksjon. Hvis vannet oppstår på grunn av opphopning av ørevoks, kan eddik bidra til å fjerne det.

1. Kombiner like deler  ren alkohol og eddik for å lage øredråper.
2. Bruk en steril dropper og påfør tre eller fire dråper av denne blandingen i øret.
3. Gni forsiktig utsiden av øret.
4. Vent 30 sekunder, og vipp hodet sidelengs for å la løsningen renne ut.

Ikke bruk denne metoden hvis du har noen av disse forholdene:

• en mellomørebetennelse
• en perforert trommehinne
• tympanostomirør (trommehinnerør)

6. Bruk hydrogenperoksid-øredråper

Hydrogenperoksidløsninger kan hjelpe til med å fjerne rusk og ørevoks, som kan fange vann i øret. Du kan finne øredråper på apoteket som bruker en kombinasjon av urea og hydrogenperoksid, kalt karbamidperoksid, for å fjerne tilstopping av ørevoks i ørene.

Ikke bruk denne metoden hvis du har noen av disse forholdene:

• tegn på skade eller infeksjon som smerte, hevelse, varme, drenering, blødning fra øret
• en mellomørebetennelse
• en perforert trommehinne
• tympanostomirør (trommehinnerør)

7. Prøv olivenolje

Olivenolje kan også bidra til å forhindre infeksjon i øret, samt avvise vann.

1. Varm litt olivenolje i en liten bolle. Legg noen dråper på det indre håndleddet for å teste temperaturen.
2. Bruk en ren pipette, legg noen dråper av oljen inn i det berørte øret.
3. Ligg på den andre siden i omtrent 10 minutter, og sett deg deretter opp og vipp øret nedover. Vannet og oljen skal renne ut.

8. Prøv mer vann

Denne teknikken kan høres ulogisk ut, men den kan faktisk hjelpe til med å trekke vann ut av øret.

1. Ligg på siden, fyll det berørte øret med vann ved hjelp av en ren pipette.
2. Vent 5 sekunder og snu deg deretter, med det berørte øret vendt ned. Alt vannet skal renne ut.

9. Ta reseptfrie medisiner

Reseptfrie øredråper er også tilgjengelig. De fleste er alkoholbaserte og kan bidra til å redusere fuktighet i den ytre øregangen din, samt drepe bakterier eller fjerne ørevoks og rusk.

Hvordan fjerne vann fra mellomøret

Hvis du har lommer med vann i mellomøret, avhengig av årsaken, kan  visse reseptfrie legemidler som antihistaminbehandling hjelpe. Spør på apoteket. 

10. Gjesp eller tygg

Når vann setter seg fast i ørene dine, kan det noen ganger hjelpe å bevege munnen.

Gjesp eller tygg tyggegummi.

11. Utfør Valsalva-manøveren

Denne metoden kan også hjelpe med å lette opp dotter i ørene. Vær forsiktig så du ikke blåser for hardt. Dette kan skade trommehinnen.

1. Pust dypt. Lukk deretter munnen og klem neseborene forsiktig sammen med fingrene.
2. Blås sakte luften ut av nesen din. Hvis du hører en poppende lyd, betyr det at det har fungert. 

12. Bruk damp

Varm damp kan bidra til å frigjøre vann fra mellomøret gjennom eustakiske rør. Prøv å ta en varm dusj eller varmt vann i en bolle. 

1. Fyll en stor bolle med rykende varmt vann.
2. Dekk hodet med et håndkle for å holde dampen inne, og hold ansiktet over bollen.
3. Pust inn dampen i 5 eller 10 minutter, og vipp deretter hodet til siden for å få vann ut av øret.

Hva du ikke skal gjøre

Hvis forslagene over ikke fungerer, ikke ty til å bruke øbomullspinner, fingeren eller andre gjenstander for å grave inn i øret. Å gjøre dette kan gjøre saken verre ved å:

• tilføre bakterier til området
• skyve vannet dypere inn i øret
• skade øregangen
• punktere trommehinnen

Hvordan forebygge problemet

Disse enkle tipsene kan bidra til å forhindre at vann setter seg fast i øret ditt i fremtiden.

• Bruk ørepropper eller badehette når du skal svømme.
• Etter å ha brukt tid nedsenket i vann, tørk utsiden av øret grundig med et håndkle.

Når du bør gå til legen

Vann som fanges opp forsvinner vanligvis uten behandling. Hvis det plager deg, bør du vurdere en av disse hjemmebehandlingene for å lindre ubehaget. Men hvis vannet fortsatt er fanget etter 2 til 3 dager eller hvis du har tegn på infeksjon bør du ringe legen din.

Hvis øret ditt blir betent eller hovent, kan du ha utviklet seg en ørebetennelse. En ørebetennelse kan bli alvorlig hvis du ikke får behandling for den. Det kan føre til hørselstap eller andre komplikasjoner, som brusk og beinskader.

Legen din kan foreskrive medisiner for å eliminere infeksjon og lindre smerte.