De beste vitamin C-serumene for glødende hud
Ekspertene hos oss har talt og denne listen over serumer, ansiktsmasker og fuktighetskremer med vitamin C serum. Vitamin C serum vil garantert gjøre huden din glad og lys. Når det kommer til hudpleieprodukter er Vitamin C-baserte serumer og kremer noen av de mest potente produktene du kan ha i skapet. De hjelper deg til å […]
Hva er Vippeløft? Alt du trenger å vite før du booker time
Vippeløft er en revolusjonerende skjønnhetsbehandling som har skutt fart i Norge de siste årene. Det er en naturlig metode for å skape volum til vippene uten å bruke extensions. Under kan du lese alt du trenger å vite om vippeløft, som hvordan behandlingen foregår, hvor lenge resultatet varer og hva du kan forvente ved vippeløft […]
Microblading: pris, risiko, smerter, nedetid og mer
Hvis jeg fikk en krone for hvert minutt brukt på å fylle ut øyenbrynene mine foran speilet, ville jeg vært en rik – men likevel irritert – dame. Min forakt for å måtte bruke en kombinasjon av brynblyanter, bryngeler, brynpomade og til og med såpe (hei, såpebryn) hver eneste dag er det som førte til […]
Meditasjon: En enkel, rask måte å redusere stress på
Meditasjon kan tørke bort dagens stress, og bringe med seg indre ro. Se hvordan du enkelt kan lære å praktisere meditasjon når du trenger det mest. Hvis stress gjør deg engstelig, anspent og bekymret, kan du prøve meditasjon. Å bruke bare noen få minutter på meditasjon kan bidra til å gjenopprette din ro og indre […]
9 solkrem tips og triks fra hudleger
Solkrem er et viktig produkt for å beskytte huden mot solens skadelige stråler. Men vet du hvordan du skal bruke solkrem riktig? Her er ni tips som kan hjelpe deg å få mest mulig ut av solkremen din. 1. Velg riktig faktor Solkremens faktor angir hvor lenge du kan være i solen uten å bli […]
Hva er mannlig overgangsalder?
Overgangsalderen er en naturlig prosess som kvinner gjennomgår når de når en viss alder, men visste du at menn også kan oppleve en lignende fase i livet? Denne fasen kalles ofte for mannlig overgangsalder eller andropause. Definisjonen av overgangsalder hos menn er aldersrelaterte endringer i mannlige hormonnivåer, fysiske og psykiske forandringer. Symptomene kan være mange […]
Dusje etter solarium: Tips for ulike solingmetoder
Solarium er en populær måte å få en solbrun hud på, spesielt i de mørkere vintermånedene. Men det er en viktig ting som mange ofte glemmer etter å ha besøkt solarium – dusjing. Å ta en dusj etter å ha vært i solarium har flere fordeler, både for huden og generell hygiene. I dette innlegget […]
Stress: tegn, symptomer, behandling og forebygging
Hva er stress? Stress er en normal menneskelig reaksjon som skjer med alle. Faktisk er menneskekroppen designet for å oppleve stress og reagere på det. Når du opplever endringer eller utfordringer (stressorer), produserer kroppen din fysiske og mentale reaksjoner. Det er stress. Stressreaksjoner hjelper kroppen til å tilpasse seg nye situasjoner. Stress kan være positivt, […]
Tyfus: Årsaker, symptomer og diagnose
Hva er tyfus? Tyfus er en sykdom forårsaket av infeksjon med en eller flere rickettsiale bakterier. Lopper, midd, lus og flått kan overføre bakterien ved bitt. Disse er virvelløse dyr kjent som leddyr. Når leddyrene, som bærer rickettsiale bakterier, biter noen, overfører de bakterien som forårsaker tyfus. Å klø på bittet kan bryte huden, noe […]
Normale blodsukkernivåer etter alder
Normale blodsukkernivåer er en viktig indikator på generell helse, og det er avgjørende å kjenne til det ideelle området for din aldersgruppe. Mens passende verdier varierer mellom individer basert på alder, helsetilstand og livsstilsfaktorer, gir forståelsen av typiske områder nyttig innsikt i hvordan kroppen din fungerer. Det er likevel viktig å merke seg at informasjonen […]
