9 solkrem tips og triks fra hudleger
Solkrem er et viktig produkt for å beskytte huden mot solens skadelige stråler. Men vet du hvordan du skal bruke solkrem riktig? Her er ni tips som kan hjelpe deg å få mest mulig ut av solkremen din. 1. Velg riktig faktor Solkremens faktor angir hvor lenge du kan være i solen uten å bli […]
Hva er mannlig overgangsalder?
Overgangsalderen er en naturlig prosess som kvinner gjennomgår når de når en viss alder, men visste du at menn også kan oppleve en lignende fase i livet? Denne fasen kalles ofte for mannlig overgangsalder eller andropause. Definisjonen av overgangsalder hos menn er aldersrelaterte endringer i mannlige hormonnivåer, fysiske og psykiske forandringer. Symptomene kan være mange […]
Dusje etter solarium: Tips for ulike solingmetoder
Solarium er en populær måte å få en solbrun hud på, spesielt i de mørkere vintermånedene. Men det er en viktig ting som mange ofte glemmer etter å ha besøkt solarium – dusjing. Å ta en dusj etter å ha vært i solarium har flere fordeler, både for huden og generell hygiene. I dette innlegget […]
Stress: tegn, symptomer, behandling og forebygging
Hva er stress? Stress er en normal menneskelig reaksjon som skjer med alle. Faktisk er menneskekroppen designet for å oppleve stress og reagere på det. Når du opplever endringer eller utfordringer (stressorer), produserer kroppen din fysiske og mentale reaksjoner. Det er stress. Stressreaksjoner hjelper kroppen til å tilpasse seg nye situasjoner. Stress kan være positivt, […]
Tyfus: Årsaker, symptomer og diagnose
Hva er tyfus? Tyfus er en sykdom forårsaket av infeksjon med en eller flere rickettsiale bakterier. Lopper, midd, lus og flått kan overføre bakterien ved bitt. Disse er virvelløse dyr kjent som leddyr. Når leddyrene, som bærer rickettsiale bakterier, biter noen, overfører de bakterien som forårsaker tyfus. Å klø på bittet kan bryte huden, noe […]
Normale blodsukkernivåer etter alder
Normale blodsukkernivåer er en viktig indikator på generell helse, og det er avgjørende å kjenne til det ideelle området for din aldersgruppe. Mens passende verdier varierer mellom individer basert på alder, helsetilstand og livsstilsfaktorer, gir forståelsen av typiske områder nyttig innsikt i hvordan kroppen din fungerer. Det er likevel viktig å merke seg at informasjonen […]
Sopp på tungen: Symptomer, årsaker, behandlinger og forebygging
Hva er trøske (sopp på tungen)? Trøske (sopp på tungen), også kjent som munntrøske, er en soppinfeksjon forårsaket av Candida. Denne infeksjonen kan forekomme når den naturlige balansen av bakterier i munnen blir forstyrret, og dette skaper et gunstig miljø for Candida å vokse og formere seg. Hvordan oppstår trøske? Selv om Candida finnes naturlig […]
Hva er primer? Hvordan bruke sminkeprimer som en proff
Ansiktet ditt er det ultimate lerretet, og å påføre primer før sminke kan virkelig utgjøre hele forskjellen. Men er du ny på dette kan det hende du klør deg i hodet og lurer på hva primer i det hele tatt er. Glad du spurte! Sminkeprimere brukes under øyenskygge, foundation, leppestift, mascara og til og med […]
Laser etterbehandling – 11 Etterbehandlingstips for laserhårfjerning
Hårfjerning med laser er en av få hårfjerningsmetoder der resultatene varer i årevis og i noen tilfeller for alltid. Laser etterbehandling innebærer å bruke en laserenhet for å skade eller ødelegge hårsekken, og hindre fremtidig hårvekst. Behandlingen anses som trygg når den utføres av helsepersonell i et rent miljø. Imidlertid kan pasienter forvente bivirkninger som […]
12 måter å få vann ut av øret
Få vann ut av øret med metoder som føning, bruk av forskjellige typer øredråper, utføre Valsalva-manøveren og til og med tilsetning av mer vann. Selv om svømming ofte er årsaken, kan du få vann fanget i øregangen ved enhver eksponering for vann. Hvis dette skjer, kan du føle en kilende følelse i øret. Denne følelsen […]