Fett hår kan føles ubehagelig. Hvis du er plaget av oljen i håret ditt finnes det en del løsninger som kan bidra til at håret føles mindre fett, uten å fjerne den naturlige hodebunnsoljen.
Panikken for å våkne med en frisyre som ser ut som om den har vært i en frityrkoker, gir absolutt ingen god morgen. Jada – glinsende og litt rotete hår er moderne i disse dager, men du kan definitivt få for mye av det gode.
En altfor fet hodebunn kan føre til ubehagelig kløe og seboreisk dermatitt. Det kan til og med gi en fest for soppen som forårsaker flass.
Når det er sagt, vil du ikke fjerne all oljen din. Dine naturlige oljer beskytter håret og er avgjørende for en sunn hodebunn og skinnende hår. Slik fjerner du fettet uten å skade håret eller irritere hodebunnen.
1. Vask oftere
Personer med veldig fett hår kan trenge å vaske håret opp til en gang om dagen. Sjampo hjelper til med å fjerne overflødig olje samt rusk og rester av hårprodukter fra hodebunnen.
2. Vask sjeldnere
Dette kan virke kontraintuitivt. Men hvis du allerede vasker håret en gang om dagen og du fortsatt er fettete mot slutten av dagen, kan det være verdt å eksperimentere litt med å vakse håre sjeldnere.
Overvasking kan fjerne naturlige oljer i hodebunnen. Dette kan føre til at den produserer mer olje for å rehydrere.
Hvis du har en tendens til å ha tørr hud eller en tørr, kløende hodebunn i tillegg til fett hår, kan å vaske sjeldnere bidra til å balansere hodebunnens oljeproduksjon.
3. Vask skikkelig
Det er ikke rakettvitenskap, men ja, du kan vaske håret feil og ende opp med fett hår og skadet hodebunn.
For å vaske håret ordentlig skal du massere en liten mengde sjampo forsiktig inn i røttene og hodebunnen. Unngå å bruke neglene eller skape unødvendig friksjon. Aggressiv skrubbing kan irritere hodebunnen og få den til å produsere mer oljer.
Fokuser på hodebunnen din, hvor oljen er, i stedet for hårstråene. Ikke bruk sjampo direkte på tuppene av håret eller skrubb dem. I stedet lar du bare sjampoen flyte gjennom tuppenemens du skyller.
Og du – dropp gjentatt vasking. Det er ingen grunn til å påføre sjampo mer enn en gang.
4. Skyll nøye
Balsam kan resultere i fett hår fordi det får oljer til å hope seg opp raskere. Bruk balsam i tuppene men ikke hodebunnen og skyll skikkelig etterpå.
5. Dropp varme
Rettetang og hårføner kan gi deg en jevn, elegant finish. Men de kan også få håret til å se fettete ut raskere.
La håret lufttørke og omfavn dets naturlige tekstur.
6. Bruk produkter formulert for fett hår
Hårprodukter bør være tilpasset hårtypen din. Hvis sjampoen eller balsamen din ikke fungerer som den burde, prøv en rensende og sterkere sjampo for fettete hår. Dette kan bidra til å fjerne overflødig olje.
Om du er nødt til å vaske håret ofte kan du med fordel prøve en mild babysjampo i stedet, så unngår du at hår og hodebunn blir irritert.
7. Rengjør børsten
En skitten børste har ingen plass i nyvasket hår. Børsten din kan være full av stylingprodukter, oljer og generell smuss som kan skitne til hår og hodebunn.
Vask den med litt sjampo eller mild såpe for å fjerne opphopningen. På samme måte, rens ut alt det løse håret etter hver børsting for å holde børsten fri for olje og smuss.
8. Dyprens med aloe
Dette hjemmemiddelet kommer ikke bare godt med i sommermånedene. Aloe er en flott hår- og hodebunnsmaske fordi hjelper å fjerne fett hår, bekjempe produktoppbygging, beroliger hodebunnen og beskytter hårstrå. Du vil sitte igjen med mykt, sunt hår.
9. Unngå produkter med silikon
Mange produkter, inkludert sjampoer, balsam, kremer og stylingprodukter, er laget med silikon for å glatte håret og gi glans.
I tillegg til å legge til ekstra glans som kan ligne forferdelig mye på fett, kan silikoner bygge seg opp på håret og få det til å se skittent, fett og tynget ut. De vanligste silikonene du finner i hårprodukter inkluderer:
- dimetikon
- syklometikon
- amodimetikon
Silikoner kan også forhindre at gunstig fuktighet kommer inn i hårstråene. Gjør røttene dine en tjeneste og hopp over produkter med ingredienser som slutter på «-kon».
10. Vær forsiktig
Enten du vasker, børster, styler eller klør deg i hodet, er det viktig å være ekstra skånsom. Irritasjon av hodebunnen kan faktisk overstimulere den og få oljekjertlene til å produsere enda mer olje.
11. Skyll skikkelig
Bruk et ekstra minutt eller to på å sørge for at du får all sjampo og balsam ut av håret. Dette kan gjøre en stor forskjell i hvordan håret ditt ser ut og føles.
Produkter som er igjen kan belegge håret ditt, slik at det ser og føles skittent og kløende.
12. Unngå å leke med håret
Pilling, kløing, snurring av hår, fikling –- jo mer du leker med håret ditt, jo verre vil det se ut.
Å børste og berøre håret ofte kan stimulere oljekjertler. Du kan trekke hodebunnsoljer ned i trådene og tilsette ekstra oljer fra hendene. For å unngå fett hår, unngå å leke for mye med håret.
13. Prøv tørrsjampo
Tørrsjampo kan være en redningsmann i en klemme. Det kan ikke erstatte en våt vask, men det kan hjelpe til med å tørke ut oljer og gi håret et renere utseende. Mange tørrsjampoer tilfører også et snev av duft for å friske opp.
Ulempen er at tørrsjampoer tilfører rester som kan få håret og hodebunnen til å føles grisete og skitten. Det tørker også ut håret ditt, så det er best å bare bruke det nå og da og vaske det helt av neste dag for å unngå irritasjon og skade.
14. Å fukte eller ikke å fukte?
Hvis du har fett hår, bør du kanskje vurdere å legge til en lett balsam.
Den lette balsamen kan hjelpe til med å fylle opp og balansere fuktigheten i hodebunnen uten å sende den inn i overproduksjonsmodus. Fett hår er ofte et resultat av at hodebunnen har mottatt meldinger om å produsere mer olje fordi håret tørkes ut av ulike produkter.
Fett hår kan også skyldes dårlig skyllejobb etter påføring av produkter under hårvaskingsprosessen.
15. Bruk DIY tørrsjampo
Har du ikke tørrsjampo og trenger litt i en knipe? Maisstivelse eller babytalkum er klassiske gjør-det-selv-erstatninger. Tilsetning av kakaopulver kan få det til å forsvinne inn i mørkere hår. Disse produktene er svært absorberende, dette gjør at de enkelt kan redusere fett hår.
16. Dyp behandling med kokosolje
Ikke hopp over hodebunnen neste gang. Prøv kokosoljebehandling. Denne behandlingen kan bidra til å løfte olje fra hodebunnen og røttene samtidig som den tilfører litt mye verdsatt dyp hydrering.
17. Eplecidereddik hjelper mot fett hår?
Utnytt fordelene fra eplecidereddik. Når den er riktig fortynnet, kan en skylling med eplecidereddik hjelpe til med å fjerne produktoppbygging, balansere pH i hodebunnen og redusere krus.
18. Sjampo med tea tree olje
En studie fra 2002 fant at antibakteriell tea tree olje forbedrer flass, reduserer kløe og forbedrer fettethet. Se etter en sjampo som inkluderer tea tree olje som en av de aktive ingrediensene for å få full effekt.
19. Planlegg vaskene rundt treningsøktene
Er du mer aktiv og svetter vil du naturlig få fett hår. Dette sier seg nok selv, men svette sprer oljer og kan gjøre at håret ditt ser mindre friskt ut. Prøv å planlegge sjamponeringen rundt de svetteste treningsøktene for å få mest mulig ut av hver vask.
20. Vask etter bruk av lue eller hjelm
Luer, hjelmer, skjerf og pannebånd kan spre oljer og fange varme.
21. Påfør trollhassel
Denne trylledrikken er overraskende nyttig for sotete hår. Trollhassel kan lindre kløe, lukke oljeproduserende porer og redusere betennelse forårsaket av flass, pH-ubalanse eller andre hodebunnsforstyrrelser. Den er også skånsom nok til å bruke på en sensitiv hodebunn.
22. La håret få en fridag
Å stadigstyle håret kan føre til at hodebunnensoljer sprer seg raskere og får håret til å se fetere ut. La manken gå utemmet nå og da.
23. Gå for grønn te
Denne kraftfulle drikken er også bra for håret ditt. Grønn teekstrakt har blitt vist for å redusere talgproduksjonen og gi næring til huden når den påføres lokalt.
24. Omfavn toppknuten
Noen ganger er det lettere å ikke kjempe mot det. Bruk oljene i håret til din fordel med en elegant toppknute. I tillegg vil de naturlige oljene bidra til å fukte håret ditt og gi deg en enda bedre hårdag i morgen.
25. Søt med honning
Hvis du har latt oljen gå amok, kan en honningmaske bidra til å berolige hodebunnen og forebygge eller behandle flass, takket være dens antibakterielle og soppdrepende egenskaper.
En studie fra 2001 fant at en enkel blanding av 90 prosent rå honning og 10 prosent vann bidro til å redusere symptomer på seboreisk dermatitt som kløe, rødhet, flassethet og fett hår.
Fett hår kan ødelegge dagen. Den gode nyheten er at det er mange midler for å hjelpe deg med å få det under kontroll.
Det er også viktig å merke seg at mengden olje du produserer endres over tid og generelt går ned når du blir eldre. Ungdommens altfor fete lokker vil ikke hjemsøke deg for alltid.
