Årsaker til hælsporer, symptomer og behandling
Oversikt En hælspore er en tilstand i foten som skapes av en benaktig utvekst, også kalt kalkavleiring. Denne utveksten strekker seg mellom hælbenet og buen i foten. Hælsporer starter ofte foran og under hælen, og påvirker etter hvert andre deler av foten. De kan bli opptil en halv tomme lange, men er ikke alltid synlige […]
Angrepille: Nødprevensjon og bivirkninger
Angrepille er en type prevensjon som kan brukes i nødsituasjoner når vanlig prevensjon ikke ble brukt, sviktet, eller i tilfeller av voldtekt. Denne pillen er mest effektiv for å forhindre graviditet når den tas så raskt som mulig etter ubeskyttet sex. Merkenavn inkluderer Plan B One-Step® og ella®. Hva er angrepille? Angrepille er en medisin […]
Sink: Fordeler, mangel, matkilder og bivirkninger
Sink er et viktig mineral som finnes i mange plante- og animalske matvarer, i tillegg til i kosttilskudd. Det spiller en nøkkelrolle for hudhelse, immunforsvar og cellevekst, og kan beskytte mot akne, betennelse og andre tilstander. Sink er et mineral som har mange viktige funksjoner i kroppen. Fordi kroppen din ikke produserer sink naturlig, må […]
Kalsiummangel: Hypokalsemi (kalsiummangelsykdom)
Hva forårsaker hypokalsemi? Hvis nivåene av kalsium er lave, øker risikoen for å utvikle hypokalsemi. For å redusere risikoen for hypokalsemi, prøv å konsumere de anbefalte daglige mengdene fra matvarer som laks, brokkoli eller fiken. Kalsium er et viktig mineral. Kroppen din bruker den til å bygge sterke bein og tenner. Kalsium er også nødvendig […]
Hvordan måle blodtrykket ditt – Hvordan fungerer det?
En blodtrykksmåling gir deg innsikt i om blodtrykket ditt er innenfor et sunt område, eller om det er for høyt eller lavt. Det å måle blodtrykk refererer til kraften blodet utøver på arterienes vegger mens det strømmer gjennom kroppen. Selv om lavt blodtrykk (hypotensjon) ofte er ufarlig, kan det føre til svimmelhet og besvimelse for […]
Ryggmargsprøve: Alt om testen
En ryggmargsprøve (spinalpunksjon) er en test som brukes til å diagnostisere visse sykdommer og tilstander. Den utføres i korsryggen. Under en spinalpunksjon settes en nål inn i rommet mellom to ryggvirvler (lumbalvirvler) for å ta en prøve av spinalvæsken. Dette er væsken som omgir hjernen og ryggmargen for å beskytte dem. En ryggmargsprøve kan hjelpe […]
Feber (38 °C+) – Symptomer og årsaker
Feber er en forbigående økning i kroppstemperaturen. Det er en del av kroppens immunforsvar. Feber skyldes vanligvis en infeksjon. For de fleste barn og voksne kan feber være ubehagelig, men er sjelden grunn til bekymring. Hos spedbarn kan imidlertid selv lav feber tyde på en alvorlig infeksjon. Feber går vanligvis over i løpet av noen […]
5 Symptomer og årsaker til gallestein – alt du trenger å vite
Hva er symptomene på gallestein? Hvis gallestein blokkerer gallegangene dine, kan galle bygge seg opp i galleblæren og forårsake et galleblæreanfall, også kalt gallekolikk. Galleblæreanfall gir vanligvis sterke smerter i øvre høyre del av magen, som kan vare i flere timer. Galleblæreanfall kommer ofte etter tunge måltider, og oppstår som regel om kvelden eller natten. […]
Stressmage – 5 livsstilstips – Velbehag
Problemer med fordøyelsen og magen (stressmage) kan forebygges, lindres og til og med forsvinne ved å foreta enkle endringer i livsstilen din. Bekjemp stress for å lindre mageproblemer Du kan ha lagt merke til at magen føles urolig i perioder med stress. Det er fordi angst og bekymring kan forstyrre den delikate balansen i fordøyelsen. […]
Skjedebetennelse: årsaker, symptomer, behandling og forebygging
Vaginitt (skjedebetennelse) er en betennelse i skjeden som kan resultere i utflod, kløe og smerte. Årsaken er vanligvis en endring i balansen mellom vaginale bakterier eller en infeksjon. Reduserte østrogennivåer etter overgangsalder og noen hudsykdommer kan også forårsake vaginitt. De vanligste typene vaginitt er: Behandlingen avhenger av hvilken type vaginitt du har. Symptomer på skjedebetennelse […]